Блог

За последнюю неделю я стал настолько мало внимания уделять снам, что результат не заставил себя долго ждать. Сначала я просто откладывал описание снов на следующий день почти каждый день, потом перестал записывать с утра то, что снилось, надеясь восстановить всё в памяти днём и ближе к вечеру.

В конце концов, после нагрузок на работе, недостаточного времени на сон, а потом ещё и кошки, которая повадилась будить меня по утрам, после пробуждения оставались жалкие обрывки, а то и просто послевкусие, а к вечеру, разумеется, всё выветривалось.

Вчера вечером я решил, что пора это безобразие прекращать, и с утра намерелся записать хотя бы что-то записать. Вспомнил апрель 2003 года, тот день, начиная с которого я стал запоминать сны почти каждую ночь (а спустя около года после — абсолютно каждую ночь). Ну и в итоге с утра всплыли отрывки. Потом ещё несколько, а по дороге на работу ещё.

Так что всё дело во внимании. Внимание решает :)

__________

Сторонникам толковать сны с использованием сонников современный сонник в помощь, там очень большой выбор.

Еда влияет на качество сна, это давно стало всем понятно. Интересно, Роллы Екатеринбурга навевают кулинарную тематику или какую другую…